No Problem 명상법/류시화

 

(인도 타지마할 앞에서 누워있는 멋진 청년은 누구입니까? 바로 바로 이대표입니다.~ ㅎ 인도 여행중에 찍은 사진입니다. 지금은 저 때의 자유를 그리워하고 있을까요?)

 

 

인도를 여행하는 도중에 가장 많이 듣게 되는 말이 바로 이 '노 프라블럼'이다.

언제 어디서 어떤 문제가 닥쳐와도 그들을 노 프라블럼이라고 말한다.

돈이 없어도 노 프라블럼이고, 자전거가 펑크가 나도 노 프라믈럼이며, 죽을 뻔 하다가 살아났어도 이미 살아났으니 노 프라블럼이다.

기차가 무한정 연착을 해도 노 프라블럼이고 , 인도 대사관에 비자 재촉을 해도 노 프라블럼이니 무조건 기다리라고 말한다.

이미 수천 년전부터 정해져 있는 대로 모든 일이 잘 진행될 텐데 왜 스스로 안달하고 초조해져서 자신을 괴롭히냐는 것이다.

 

한번은 뭄바이에서 여권을 분실한 적이 있었다.

어디서 분실했는지 몰라 당황한 나에게 인도인들이 가장 많이 해준 충고가 '노 프라블럼'이었다.

여권을 잃어버린 것만도 충격적인 일인데 스스로 불안한 생각을 만들어 자신을 괴롭힐 것이 아니라 가능하면 마음을 평화롭게 가지라는 것이었다.

언젠가는 여권을 찾게 될 것이고 , 설령 찾지 못한다 해도 여권이 없다는 이유로 목숨을 잃지 않는다는 논리가 그 '노 프라블럼' 속에는 담겨 있었다.

 

물론 그것이 말처럼 쉬운 건 아니엇다.

여행자에게 필수품인 여권을 분실하고서도 마음을 평화롭게 가질 만큼의 수준에 나는 아직 올라서 있지 않았다.

그래서 하루 종일 불안과 초조에 시달려야만 했다. 그래서 어떻게 됐는가?

결국 여권은 배낭 속의 비상 주머니 속에서 보란 듯이 발견 되었다.

애초부터 노 프라블럼이었던 것이다.

 

내가 버스를 놓쳐 발을 구르고 있어도 인도인들은 버스를 세워주는 대신 노 프라블럼을 외쳤고, 

이질 설사병에 걸려 한 시간이 멀다 하고 화장실을 드나들어도 노 프라블럼이 그들의 처방전이었으며, 

잘 방이 없어 나무 밑에 쭈구리고 앉아 있어도 노 프라블럼이라고 타일렀다.

 

노 프라블럼 명상법은 결론적으로 이것이다.

외부에서 일어나는 일로 결코 자신을 괴롭히지 말라는 것이다.

 

신발을 잃어 버렸는가? 노 프라블럼이다.

인류는 수만 년동안 맨발로 정글속을 누비고 다닌 역사가 잇다.

그러니 당신이 몇 시간 동안 맨발로 다닌다고 해서 원숭이로 퇴보하는 건 아니다.

 

중략....

 

짐작컨데 인도 사상에 많은 영향을 받은 것이 틀림없는 희랍 철학자 에픽테투스는 말했다.

 

'삶에서 잃을 것은 아무 것도 없다.

어떤 경우에도 '난 이러이러 한 것을 잃었다'고 말할 것이 아니라 

'그것이 제 자리로 돌아갔다'고 말하라

그러면 마음의 평화를 잃지 않을 것이다. 너의 배우자가 죽었는가? 아니다.

그는 본래의 자리로 돌아간 것 뿐이다. 너의 재산과 소유물을 잃었는가? 아니다.

그것들 역시 본래의 위치로 돌아간 것이다.'/하늘 호수로 떠난 여행 中에서 발췌

 

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불안초조걱정이  많은 현대인들에게 공유해보면 좋을 것 같아서 옮겨봅니다.

너무 느긋한 사람이라면 모를까.~~ 대부분의 사람들은 정도의 차이야 있겠지만  불안초조까지는 아니더라도 어느 정도의 걱정은 달고 산다고 생각합니다.

걱정해서 될 일이 별로 없잖아요.

노파심의 애면글면 할 때나~ 마음의 평화가 없을 때.~~ 이렇게 외쳐봅시다.

 

"노 프라블럼" "노 프라블럼" "노 프라블럼".~~~

 

 

한파가 계속되고 있습니다.

모두 모두 굿 럭.~~^^